ブックタイトル広報あぐに16号
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概要
広報あぐに16号
・広報あぐに平成1 5年7月粟国村の地域活動の紹介健康法！！自分でつくる！自分でできる！操体法は、ます。操体教室を行ってい浜コミュニティーでから４時までの問、週水曜日の午後２時健康づくりのため毎浜地区では、等に効果があります。・更年期障害で悩んでいる人操体の後は、カラオケしたり、踊ったり、ゆんたくして楽しんでまーす！しびれ感がある・高血圧・肩こり・関節痛や・便秘・胃腸が弱い・体がだるい・疲れやすい・健康づくりをしたいこんな人におすすめば、家でも外でもどこでもできる健康法です。体を動かせばよいのですから、誰でもやり方を覚えれ操体法は、自分で治せて、しかも気持ちの良い方向に気持ちよくて眠くなりそう…健康相談（血圧測定）もやっています。気軽に参加してください！首里福原クラブ毎週金曜日中央公民館毎週木曜日浜コミュニティー毎週水曜日15:00～16:0020:00～21:0014:00～16:009